SERVICES
PUBLICS & PROGRAMMES
LES PUBLICS
Santémouv' s'inscrit dans la promotion de l'Activité Physique en faveur de la santé de chacun, en prévention et en thérapeutique.
BÉNÉFICIEZ D'UN PROGRAMME ADAPTÉ ET SUR-MESURE À DOMICILE !
D'un public atteint de maladies chroniques ... à un public sportif !
MALADIES CHRONIQUES
Un suivi personnalisé en fonction de pathologies comme : surpoids, obésité, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires, cancer, lombalgie ...
PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
Un accompagnement adapté pour les personnes ayant un handicap moteur, physique, intellectuel et sensoriel.
PERSONNES VIEILLISSANTES
Pratiquer une activité physique adaptée et régulière afin de limiter les effets de l'avancée en âge et de maintenir une meilleure autonomie au quotidien.
PERSONNES VALIDES
Soyez acteur de votre bien-être. En alliant, activité physique, santé et plaisir de bouger, adopter un mode de vie actif et lutter contre la sédentarité.
PERSONNES SPORTIVES
Pour une remise en forme optimale, ou pendant une phase de préparation physique et/ou de réathlétisation, un ré-entrainement individuel vous permettra d'éviter les blessures et d'optimiser vos efforts.
LES PROGRAMMES
Exemples de programmes pouvant être mis en place :
PROGRAMME S.O.D
SANTÉ OBÉSITÉ DIABÈTE
Durée : PASS 3 MOIS au minimum
Publics concernés : Personnes en surpoids ou en obésité ou diabétiques
Objectifs :
-prendre du plaisir en bougeant
-perdre et contrôler son poids
-améliorer le contrôle glycémique
-garder/améliorer la masse musculaire
La clé :
MAINTENIR UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE MODÉRÉE, RÉGULIÈRE, ET ADAPTÉE
+ une alimentation équilibrée